写真情報

小石川人晃 CC BY-SA 4.0 元ページを見る

北陸・甲信越 · 温泉地

野沢温泉

のざわおんせん · Nozawa Onsen

長野県 · 下高井郡野沢温泉村

営業中日本を知る100温泉 No.47

パスポートに保存

正式分類

泉質(療養泉の分類)

硫黄泉

正式な泉質名(資料の記載)硫黄泉(単純硫黄泉ほか)⁠。源泉により異なり、温度は42〜90℃(Wikipedia)

源泉温度: 42–90℃
pH: 未確認
湧出量: 未確認
ラドン: 未確認

見た目・感触

湯の色 · 肌触り

透明緑色が変わる

色・肌触りは資料や⁠施設の説明に明記のあるものだけ。日や⁠浴槽によって変わります。

この温泉らしさ

13の外湯はすべて村人の「湯仲間」が守り、料金箱に寸志を入れて入る。麻釜では90℃の湯で野菜をゆでる暮らしが続く。

なぜ？

野沢温泉観光協会⁠は13の外湯が江戸時代から「湯仲間」制度で村民の共有財産と⁠して守られ、無料(寸志)⁠で開かれていると⁠説明する。麻釜は毎分約500リットル⁠が湧く村指定天然記念物で、村人が野菜や⁠卵をゆでる共同の台所である。^[2]^[3]

この温泉地の施設

施設は台帳(Wikipedia・OpenStreetMap・公式サイト)から集めたもの。「天然温泉か未確認」の印があるものは、名前だけが根拠です。

共同浴場 · 営業中

大湯

日帰り入浴: あり
料金: 0円確認日 2026-10-09
営業時間: おおむね5:00–23:00(季節で変動)確認日 2026-10-09

公式サイト

浴槽1

種類	男女	源泉	浴槽温度	かけ流し	加水	加温	循環	消毒
内湯	男女別	大湯源泉(単純硫黄泉)	未確認	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]

共同浴場 · 営業中

熊の手洗湯

日帰り入浴: あり
料金: 0円確認日 2026-10-09
営業時間: おおむね5:00–23:00(季節で変動)確認日 2026-10-09

公式サイト

浴槽1

種類	男女	源泉	浴槽温度	かけ流し	加水	加温	循環	消毒
内湯	男女別	熊の手洗湯源泉	未確認	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]

共同浴場 · 営業中

滝の⁠湯

日帰り入浴: あり
料金: 0円確認日 2026-10-09
営業時間: おおむね5:00–23:00(季節で変動)確認日 2026-10-09

公式サイト

浴槽1

種類	男女	源泉	浴槽温度	かけ流し	加水	加温	循環	消毒
内湯	男女別	滝の湯源泉	未確認	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]	未確認^[3]

行き方

公共交通で行ける

北陸新幹線飯山駅から直通バス「野沢温泉ライナー」で約25分(大人600円・小人300円、1日10往復・2026年3月30日〜11月30日ダイヤ)⁠。路線バスなら約40分(Wikipedia)⁠。

行き方: 飯山駅 · 25
行き方: 野沢温泉ライナー 1日10本(飯山駅発8:45〜21:20)
季節の楽しみ: 冬は豪雪地帯。ライナーの冬ダイヤは別途確認。新幹線との接続時間に注意
確認日: 2026-10-09

地図で見る Googleマップ⁠で開く公式サイト

お湯のはなし

野沢の湯は硫黄泉で、源泉が多く温度も42〜90℃と⁠幅がある(Wikipedia)⁠。観光協会の外湯案内では、大湯66℃、滝の湯78℃、河原湯約60℃、熊の手洗湯約40℃と湯ごとに違い、滝の湯はエメラルド色で硫黄の匂いが強く、⁠真湯は日によって色が変わる「五色の湯」と⁠呼ばれる。多くの外湯は源泉がそのまま注がれるため熱く、水道で薄めず、かけ湯で体を慣らして短く入るのが作法。麻釜の源泉は90℃近く、毎分約500リットル⁠が湧く。硫黄泉は適応症が掲示されることが多いが、ここでは効果を断定しない。

源泉	源泉温度	pH	ラドン	確認日
大湯	66	未確認	未確認	確認日なし
麻釜	90	未確認	未確認	確認日なし
滝の⁠湯	78	未確認	未確認	確認日なし
熊の手洗湯	40	未確認	未確認	確認日なし

見逃したくない3つ

大湯

温泉街の中心 野沢の象徴と⁠される湯屋建築の外湯。あつ湯と⁠ぬる湯の二槽、単純硫黄泉、源泉66℃(観光協会)⁠。無料・寸志、おおむね5:00〜23:00(季節で変動)⁠。

13ある外湯の筆頭。熱い湯に水を足さず、かけ⁠湯でならしてから入る野沢の作法をここで覚える。^[3]

麻釜(おがま)

温泉街の上手 約90℃の源泉が毎分約500リットル⁠湧⁠く「野沢温泉の台所」。村指定天然記念物。村人が野菜・卵・野沢菜をゆで、観光客は火傷の危険があるため柵の外から見る。

温泉が観光でなく生活の道具であることを、湯気の向こうに見られる。^[2]^[3]^[4]

外湯めぐりと⁠湯仲間

村内13か所、すべて徒歩圏 河原湯(約60℃)⁠、⁠真⁠湯(約55℃・色が変わる「五色の湯」)⁠、滝の⁠湯(約78℃・エメラルド色)⁠、熊の手洗湯(約40℃)など、源泉と⁠湯温が異なる13湯。石けんは備えず、料金箱に寸志。

湯の管理・清掃を担うのは湯仲間の村人で、客はその恩に寸志で応える。日本の共同浴場文化の最も生きた形。^[2]^[3]

この温泉の⁠話

行基の湯から湯治場へ

観光協会は、聖武天皇の時代に僧・行基や⁠山伏が湯を見つけたと⁠伝える。Wikipedia は鎌倉時代に「三御湯」のひとつに⁠数えられたと⁠記す。江戸時代には湯治場と⁠して整い、13の外湯を村民が共同で管理する「湯仲間」の制度ができた。外湯は今も村の共有財産で、村の人は湯の清掃や⁠管理を分担し、旅行者は料金箱に寸志を入れて入らせてもらう。^[2]^[4]

台所と⁠しての温泉

温泉街の上手にある麻釜は、約90℃の源泉が毎分約500リットル⁠湧⁠く村指定の天然記念物で、「野沢温泉の台所」と⁠呼ばれる。名前は昔ここで麻をゆでて皮をはいだことに由来し、今は村人が野菜や卵、秋には野沢菜を洗ってゆでる。火傷の危険から観光客は柵の中に入れないが、湯気の向こうで続く暮らしを⁠見ることができる。野沢菜は1750年代に健命寺の住職が持ち帰った蕪の種から生まれたと⁠観光協会は記す。^[2]^[4]

火祭りと⁠雪

毎年1月15日の道祖神祭りは、村の25歳と⁠42歳の男たちが社殿を作り、守り、燃やす火祭りで、国の重要無形民俗文化財、日本三大火祭りの一つと⁠される(観光協会)⁠。野沢温泉スキー⁠場⁠は2026年で開場101年を迎え、村はオーストリアのザンクト・アントンと⁠姉妹都市である。冬は飯山駅からの野沢温泉ライナー(約25分・600円)⁠で入り、雪の中で外湯を巡るのがこの村のいちばんの季節になっている。^[2]^[5]^[4]